انواع گره براي اتصال طناب به بدن
اگر بخواهيم طناب را به طور مستقيم به دور بدن ببنديم مي توان از صندلي صعود استفاده كرد كه امروزه خيلي متداول است.
- ما علاقمند هستيم كه به شما گره هاي را معرفي كنيم كه براي بستن روي صندلي صعود به كار مي رود.
- يك مربي با تجربه بايد بتواند در تمام موقعيتها و شرايط (به خوبي) با مشكلات روبرو شود. مثلا" در زمان از دست دادن يك وسيله و يا كمبود آن بايد قادر باشد بوسيله طناب به راحتي گره اضطراري بزند. ما در اينجا وسائل و تجهيزات مربوط به اين كار و روش گره زدن اضطراري را به صورت ساده اي به شما معرفي مي كنيم.
- در اينجا نكته مهم احتياط در زمان بستن طناب و نكات كليدي حمايتي مي باشد.
- (مربيان) در تمام آموزشها بايد طرز گره زدن و فشردگي موثر آن را در هر موقعيتي نشان بدهند. آموزش بايد بر تمام اصول حمايتي تاكيد داشته باشد.
- گره هايي كه معرفي خواهند شد تنها در صورتهاي زير بهترين مقاومت را نشان مي دهند:
- گره هاي كه بطور كامل و با قدرت زيادي قفل شده باشند (گره هاي شل مقاومت كمتري نسبت به گره هاي دارند كه بوسيله دست كاملا" محكم شده اند)
- طول سر آزاد طناب بايد متجاوز از 8 تا 10 برابر قطر طناب باشد، يعني حدود 8 تا 10 سانتيمتر (وقتي كه يك طناب تحت نيروئي كشيده مي شود امكان لغزش آن در گره موجود حدود چند سانتيمتر مي باشد).
با گره ضامن دوبل
اين گره يا روي صندلي سنگ نوردي يا درست در قسمت بالاتنه زده مي شود. اين گره بايد همراه با گره ضامن و ترجيحا" گره ضامن، دوبل باشد. گره ضامن بايد در خلاف جهت گره بولين سينه باشد.
دوبل يا ساده
با گره ضامن يا بدون گره ضامن
گره هشت اگر به درستي زده شود مقاومتي بسيار زياد داشته و خطر باز شدن آن بسيار كم است. زمانيكه در يك گروه آموزشي به كارآموزان و يا دانش آموزان آموزش داده ميشود بايد حتما" به آنها تذكر داده شود كه پس از اين گره يك گره ضامن زده شود و اين يك نكته حمايتي بسيار ضروري مي باشد.
بدون گره ضامن با گره ضامن
طريقه بستن اين گره بسيار ساده و در دوره هاي آموزشي ابتدايي و اوليه استفاده از آن بسيار جالب مي باشد. مقاومت اين گره كمتر از گره هشت مي باشد.
اين گره به افراد حرفه اي و مربيان توصيه نمي شود.
گره بولين دوبل
از اين گره مي توان جهت نصب بر روي سينه هنگام صعود يا جهت بستن طناب به كارگاه استفاده كرد.
- گره بولين در زمان استفاده معمولي از طناب در انتها زده و به دور سينه بسته مي شود. بايد اين گره با يك گره ضامن دوبل به كار رود.
- در مواقعيكه امكان وقوع خطر و يا سقوط و لغزش باشد گره بولين دوبل در وسط طناب زده مي شود. براي استفاده از اين گره توصيه مي شود كه به دور سينه زده نشود.
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر