بالا رفتن از طول يك طناب ثابت بعد از سقوط در يك شكاف يخي

5،2،6 ترتيب زماني حركات براي بالا رفتن از طول يك طناب ثابت بعد از سقوط در يك شكاف يخي

مقدمه

ما تصور مي كنيم كه شخصي در ود يا سه متري انتهاي طناب اصلي به خوبي بسته شده است، يعني اينكه داراي دو يا سخ متر طناب ذخيره باشد.

مرحله اول:
اولين اتوبلوك (با گيره) را پس از بستن به طناب به صندلي وصل مي كنيم به طوري كه گره در حدود 0.50 متري صندلي قرار گيرد. اين اتوبلوك ”اتوبلوك كمربند” خواهد بود.

مرحله دوم:
دومين اتوبلوك (با يك گيره ) را فورا” زير اولي ببنديد. اين ”اتوبلوك ركاب“ خواهد بود.

مرحله سوم:
ذخيره طناب را بازگردانده و انتهاي آنرا بر روي اتوبلوك ركاب متصل نمائيد و يك حلقه براي ايجاد ركاب درست كرده، پاها مانند گونيا خم مي شوند.

مرحله چهارم:
روي ركاب بايستيد و اتوبلوك كمربند را تا زمان كشش بالا ببريد.

مرحله پنجم:
روي اتوبلوك كمربند استراحت كرده و اتوبلوك ركاب را به بالا ببريد.

مرحله چهارم و پنجم را به همين طريق تا زمان خروج از شكاف يخي تكرار كنيد

 
ملاحظات

1) مي توان با باز كردن گره متصل به طناب و صندلي يك بار كشش را بر روي طناب آزاد كرد و به جاي آن يك اتوبلوك ركاب بوسيله گره قلب (به بخش 3،4،6 مراجعه شود) ايجاد كرد.
در اين حالت پيشروي سريعتر انجام ميگيرد.

2) اگر دومين اتوبلوك را نداشته باشيم، مي توان مستقيما” آنرا با استفاده از انتهاي ذخيره طناب و با گره لهستاني درست كنيم.

3) حلقه ركاب مي تواند به صورت سر كاكلي پا را بپوشاند تا مانع از در رفتن آن شود.

4) واضح است كه اگر دو گيره اتوبلوك داشته باشيم، اين تمرين خيلي ساده تر و سريعتر انجام مي گيرد . ۱



شكل متفاوت

در حالتيكه فقط يك اتوبلوك داشته باشيم (يا يك گيره اتوبلوك)، به اين طريق عمل مي شود:

مرحله اول:
اتوبلوك (يا گيره اتوبلوك) را در فاصله حدود 20 سانتيمتري بالاي صندلي با يك كارابين متصل مي نمائيم.

مرحله دوم:
ذخيره طناب را بازگردانده و يك حلقه ايجاد مي كنيم و پا را از آن قسمت براي ايستادن عبور مي دهيم (يا گره دور مرده، دور پا ايجاد مي كنيم)

مرحله سوم:
در حاليكه روي حلقه پا ايستاده ايد، كشش طناب را بر روي نقاط گره خورده طناب باز كنيد همچنين مي توانيد از يك كارابين مستقيما” متصل به صندلي استفاده نمائيد (يا يك گيره اتوبلوك)

مرحله چهارم:
بعد از اينكه گره ضامن حمايتي را در انتهاي طناب ايجاد كرديد، مي توانيد گره متصل به طناب اصلي را باز نمائيد.

مرحله پنجم:
يك حلقه يا يك دور مرده براي ركاب ايجاد و در آنجا براي بالا بردن اتوبلوك كمربند استفاده مي نمائيد. اين تمرين را تا زمان بيرون آمدن از شكاف يخي ادامه و تكرار كنيد.

6،4،6 حالتي كه گيره و طنابچه براي درست كردن اتوبلوك نداشته باشيم


ترتيب زماني اعمال:

اولين عمل:
ذخيره طناب را آزاده كرده و يك گره لهستاني با انتهاي طناب در بالاي صندلي مي زنيم. يك حلقه كوچك (دم گاوي) زير گره لهستاني زده و در آنجا يك كارابين كه دهانه اش به سمت پائين است، قرار مي دهيم.

دومين عمل:
روي دنباله پائين گره لهستاني، يك قلاب براي ركاب ايجاد كرده و پاها را خم مي كنيم.

سومين عمل:
روي اين قلاب مي ايستيم و يك حلقه به صندلي مي زنيم يا كارابين پيچ طناب اصلي (اگر بر روي يخ مي باشيد) را به كارابين زير گره لهستاني متصل مي نمائيم.

چهارمين عمل:
طناب را باز كرده و يك قلاب روي طناب اصلي ايجاد كرده و اين قلاب به ما اجازه مي دهد كه بايستيم و گره لهستاني را بالا بكشيم.

اين عمل را تا زمان خارج شدن از شكاف يخي ادامه دهيد.


ملاحظات

1) با اين تمرين به راحتي مي توان به صندلي كارابين زده و يا طناب را به كارابين حمايتي متصل نمود.

2) در اين تمرين اگر پيش بيني براي ذخيره طناب كرده باشيم، فقط به يك كارابين احتياج مي باشد.